10 月 22 日，滁州市应用技术学校报告厅内暖意融融，“认识自我之 MBTI 星系环游记” 心理健康讲座如期开讲。25启航学部的同学们怀揣着对自我探索的好奇齐聚一堂，在趣味互动中开启了一场深入内心的性格探索之旅。

“你的性格像哪颗星球？不同‘星球居民’又藏着怎样的思维密码？” 张嫣然老师以生动巧妙的比喻开篇，瞬间抓住了同学们的注意力。讲座摒弃了晦涩的理论说教，将 MBTI 性格理论转化为一场妙趣横生的 “星际漫游”—— 外向热情的 E 型人格被比作 “发光发热的恒星”，内敛沉思的 I 型人格则是 “静谧深邃的行星”，用 “逻辑核心” 定义 T 型思维，以 “共情磁场” 诠释 F 型特质，让抽象的性格概念变得直观又鲜活。

最受期待的当属现场测试与解读环节。同学们认真填写简易测评问卷后，纷纷举手分享自己的 “星际身份”。当张嫣然老师解读到 “J 型‘规划家’擅长把控节奏，P 型‘探索家’享受灵活变化” 时，现场响起阵阵 “太准了” 的惊叹声；而 “不同性格没有优劣之分，找到适配的相处与做事方式才最重要” 的观点，更让大家对自我与他人有了全新认知。

“原来我做事拖沓不是‘懒’，是 P 型性格的自然状态！”“终于懂了为什么和有的同学一拍即合，这就是性格契合吧！” 讲座结束后，同学们的讨论声仍不绝于耳，不少人拿着写下 “专属性格标签” 的便签纸相互交流。

本次MBTI性格测试讲座以趣味互动为载体，帮助同学们在轻松氛围中认识自我、接纳自我，为成长奠定坚实基础。近年来，学校高度重视中职生心理健康教育，开展国家级心理健康课题研究，将其作为人才培养体系的重要组成部分，通过课程教学、实践活动、咨询服务等多维途径，全面提升学生心理素质。

 未来，学校将持续推进多元化心理健康活动，如五育融合主题讲座和家校协同工作坊，陪伴每一位同学在自我探索的道路上稳步前行，共同拥抱更美好的未来。